یکشنبه ۲۲ تیر ۹۳ ۱۳:۲۲ ۲,۸۲۱ بازديد
حركات خوابيده به پشت در يوگا
حركات خوابيده به پشت تاثيري شگرف بر روي ستون مهره ها دارد .در اينجا با حركات خوابيده آشنا مي شويم و مي آموزيم كه اين حركات چه فوايدي براي ما در بر دارد.
تا كنون نظري ثبت نشده است