شنبه ۰۱ آبان ۹۵ ۱۳:۱۶ ۱۸,۵۸۷ بازديد
يكي از دلائل سلامتي مردمان آسياي جنوب شرقي مثل چين و ژاپن استفاده از علم هايي مثل يوگا در زندگي است و بوسيله آن شاداب تر بقيه انسانها ميمانند
يوگا همان « هويت نيازي ناشناخته و دروني » است
فهرست كتاب ها از قبيل زير است
كتاب آموزش جامع يوگا
دانلود كتاب آموزش حركات كششي با تصوير
آموزش يوگا آسانا
دانلود كتاب يوگا سوتراهاي پتانجلي