یکشنبه ۲۲ تیر ۹۳ ۲۲:۲۴ ۳,۴۸۸ بازديد
حركات نشسته در يوگا
بعضي از حركات يوگا را مي توان بصورت نشسته انجام داد. در اين قسمت با حركات نشسته آشنا مي شويم.
تا كنون نظري ثبت نشده است
حركات نشسته در يوگا
آموزش يوگا به صورت تصويري،آموزش يوگا ، يوگا ، فيلم آموزش يوگا ، تكنيك هاي يوگا ، فوايد يوگا
یکشنبه ۰۹ اردیبهشت ۰۳
منوي اصلي
موضوعات
- يوگا براي كودكان (1)
- يوگاي مناسب براي شما چيست (4)
- پيشگيري از آسيب هاي يوگا (1)
- آموزش حركات گردن در يوگا-تصويري (6)
- آموزش حركات كمر در يوگا-تصويري (8)
- آموزش حركات خوابيده يوگا-تصويري (16)
- آموزش حركات ايستاده يوگا-تصويري (12)
- آموزش حركات نشسته يوگا-تصويري (10)
- آموزش حركات گرم كننده يوگا-تصويري (7)
- آموزش تمرينات يوگا به صورت تصويري (48)
- رژيم غذايي يوگا (4)
- فوايد يوگا (8)
- تاريخچه يوگا و آشنايي با يوگا (2)
- دانلود كتاب يوگا (1)
تازه ترين مطالب
برچسب ها
پربازديدترين مطالب
پيوندها
خلاصه آمار
- مجموع نمایش ۳۰,۹۰۸
- مجموع بازدید ۱۳,۷۹۸
- بازدید امروز ۳۷
- بازدید دیروز ۶۳
- مجموع مطالب ۶۳
- مجموع نظرات ۰
- افراد آنلاین ۲